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早速効果が??
昨日も、ちゃんとWiiFitやりましたよ。
これまた約1時間。

やってたら、子どもたちも「やりたいっ」って。

今まで全然やってなかったくせにぃ。
やっぱり誰かがやってたらやりたくなるのが人間の心情なのかしら???

からだ測定は、同じ時間帯で続けた方がいいので、子どもたちが寝静まってからやりました。

すると、前日よりも-1.3kg。

ん??この調子でいくと、あっという間に元に戻りそうじゃん。

体の固さはあいかわらずなので、ヨガの時間を増やしつつ、無理のない程度に続けま〜す。

では本日の一枚♪


透き通った青色じゃないのに、なぜか惹かれるのはなんでなんでしょ??
見えないからこそ、見えてくるものがあるのかもしれないね〜。

カラーセラピストの友達が言うには、青は私の中にない色らしい。
だからこそ、好きな色になるんだそうな。不足しているから、好きになる。
ふ〜ん。なるほどね。他の色は私はもってるんだろうな。(例えば赤色とか。あんまり欲しいと思ったことないもんなぁぁ。)
みなさんはどう??

今日は、2000ピクセル以上のフリー写真素材集さんからお借りしました。


* comments(3) * - *
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 コメント
★浮色葉ちゃん
ヨガっていっても、WiiFitのだから、
簡単なものしかないんだよ〜。
痩せるっていうか「締める」って感じだよね。
出るところは出て、引っ込むとこは引っ込むって感じ??(笑)

★みお。さん
そうなんですよぉぉ。
私がやらなかったら「やる」って言わないくせにぃ。って感じ。
たぶん、ここ最近の暴食がたたって増えちゃったから、暴食やめたとたん下がっただけだと思います。
続けなくちゃだめですよねぇ。
頑張らなくちゃ。
** Chikorin * 2008/06/16 9:04 AM *
そうそう!人がやってると「やりたい」とせがんできますよね・・・こどもって^^;
ウチも何かとそんな感じです〜。
即マイナス1.3キロはうらやますぃ
最近すっかり体重が落ちなくて、ジムもサボり気味なんですぅぅ(^▽^;)
** みお。 * 2008/06/14 10:17 PM *
ヨガやりたいんですけどね;
痩せたい;

悩みですね;;;;;
** 浮色葉   * 2008/06/13 11:03 PM *
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